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quinta-feira, 31 de agosto de 2023
segunda-feira, 28 de agosto de 2023
Países onde a Covid-19 se espalhou até 28 de agosto de 2023
229 países e territórios em todo o mundo notificaram um total de 694.215.733 casos confirmados do coronavírus Covid-19 originado em Wuhan, China, e um número de óbitos de 6.910.780 Fonte: Worldometer - Last updated: August 28, 2023, 13:15 GMT
domingo, 27 de agosto de 2023
De quanta água nosso corpo precisa?
O ser humano pode ficar trinta
dias sem comer, mas apenas poucos dias sem água. Entenda por que este líquido é
vital para o nosso corpo.
Cerca de 80% do corpo de um
recém-nascido é composto de água. À medida que envelhecemos, porém, a
quantidade de água no nosso corpo diminui e fica em torno de 60%.
As células adiposas têm menor
teor de água do que outras células do corpo. Sendo assim, pessoas com excesso
de peso têm menos água do que pessoas magras, ao tempo que mulheres têm menos
água do que homens. Para todos, no entanto, o consumo regular de líquidos é
essencial para a sobrevivência.
Alguns órgãos contêm enormes
quantidades de líquido. É o caso dos olhos, cujo vítreo consiste em até 99% de
água, e os músculos, com cerca de 80%. Para que nosso corpo obtenha os
nutrientes suficientes, portanto, devemos atentar para uma coisa acima de tudo:
tomar bastante água.
BEBER ÁGUA É VITAL
Nosso corpo perde cerca de
dois litros de líquido todos os dias. Uma das formas, sobretudo no calor, é
através da pele, que regula a temperatura do corpo, embora o ar seco decorrente
do uso de aquecedores no inverno também possa nos afetar. Os rins, por sua vez,
que trabalham para livrar nosso corpo de toxinas, excretam líquidos na forma de
urina. Se não bebemos o suficiente, nossa urina fica com uma cor amarela
intensa. Se ficar marrom, é um sério sinal de alerta de que algo está errado. O
líquido também é excretado nas fezes, através dos intestinos, ou eliminado na
forma de pequenas gotículas quando respiramos.
Para compensar essas perdas,
temos que beber cerca de 1,5 a 2 litros de água todos os dias. Essa necessidade
aumenta em casos de esforços físicos, prática de esportes, altas temperaturas,
febre, vômitos e diarreia. Porém, não precisa ser sempre água: sopas, frutas ou
legumes também fazem bem ao corpo e ajudam a repor as reservas.
Tais recomendações devem ser
levadas a sério, pois nosso corpo já apresenta os primeiros sintomas com uma
perda de líquidos de 1 a 2%. Uma perda de 7%, por sua vez, já impõe certos
riscos, sinalizados através de um pulso acelerado ou confusão mental, em vista
de que todas as reações e processos químicos no corpo requerem líquido para
funcionar. Na pior das hipóteses, uma deficiência de 12% pode levar a um estado
de choque ou até mesmo ao coma.
NOSSO CÉREBRO PRECISA DE
FLUIDOS PARA SE PROTEGER
Nosso cérebro e medula
espinhal tampouco funcionam sem fluidos: nosso sistema nervoso possui cerca de
140 mililitros de água — ou líquido cefalorraquidiano, como a substância é
conhecida clinicamente. Trata-se de um líquido transparente onde nosso cérebro
flutua dentro do crânio e que serve para protegê-lo de choques. Todos os dias
produzimos cerca de meio litro desse líquido, que então se decompõe novamente
e, por isso, deve ser reposto.
NOSSO CÉREBRO FLUTUA
PROTEGIDO NUM LÍQUIDO TRANSPARENTE
Os primeiros sinais de que
nosso corpo precisa urgentemente de água se manifestam através de dores de
cabeça e tontura, mucosas secas na boca e na garganta, além de dificuldades em
engolir. Ficamos cansados, nos sentimos fracos, mas raramente associamos isso à
pouca ingestão de água.
O calor e a perda adicional
de líquidos através da transpiração também ameaçam o sistema circulatório, que
pode acabar entrando em colapso. Os sinais do corpo são claros: sem líquido
suficiente, nosso sangue fica mais espesso e não consegue mais mantar uma boa
circulação. O resultado? Pressão alta.
SEDE DIMINUI COM A IDADE
Quanto mais velhos ficamos,
menos sede sentimos. Também é comum que os idosos simplesmente se esqueçam de
tomar água, o que pode provocar tonturas, confusão mental ou perda de
consciência. Em casos de extrema falta de líquidos, pode haver necessidade de
realizar infusões no corpo.
Alguns idosos chegam a evitar
conscientemente a ingestão de líquidos pelo simples fato de que, na velhice,
muitos já não conseguem controlar a bexiga tão bem quanto os mais jovens. O
medo de urinar involuntariamente ou de ter que ir ao banheiro com muita
frequência à noite faz com que muitos evitem beber água.
SITUAÇÕES QUE EXIGEM UM MAIOR
CONSUMO DE ÁGUA
Em casos de diarreia ou
vômito, nosso corpo necessita de mais do que aquele mínimo de 1,5 litros por
dia. Se o equilíbrio hídrico não for restaurado o mais rápido possível, o corpo
seca. Também quando tomamos certos medicamentos devemos aumentar nosso consumo
de água. Isso acontece sobretudo com os chamados diuréticos, que drenam o corpo
para, por exemplo, evitar edemas (retenção de água).
O ÁLCOOL DESIDRATA O CORPO
Bebidas alcoólicas também
desidratam nosso corpo devido ao seu efeito diurético — são os rins tentando
eliminar as substâncias tóxicas do corpo — e fazem com que tenhamos que ir
tantas vezes ao banheiro.
O álcool impede ainda a
liberação da chamada vasopressina no hipotálamo. A vasopressina é um hormônio
que regula o equilíbrio da água nos rins. Ou seja, quando o corpo não dispõe de
uma quantidade mínima deste importante hormônio, nossos rins excretam água em
excesso, perturbando nosso equilíbrio hídrico.
ÁGUA DEMAIS PODE SER
PREJUDICIAL
Beber cinco litros ou mais dentro
de poucas horas também pode ser fatal e resultar na chamada hiperidratação, ou
seja, excesso de água no corpo. Os rins não conseguem mais regular e excretar o
excesso de líquido. Uma das piores consequências pode ser o edema cerebral.
Competições de consumo de água, onde enormes quantidades do líquido são engolidas, também podem sobrecarregar o corpo: os rins não conseguem dar conta do recado e há risco de desequilíbrio de sal no organismo. O que determina o quanto e como cada corpo é capaz de suportar são fatores como idade, peso e estado geral de saúde. Aqui, vale a mesma regra: o segredo está na quantidade. Fonte: Deutsche Welle - 22/08/2023
quarta-feira, 23 de agosto de 2023
domingo, 20 de agosto de 2023
Ministério da Saúde confirma caso da variante EG.5 no Brasil
O Ministério da Saúde informou na sexta-feira (18) que foi notificado um caso da variante EG.5 do coronavírus SARS-CoV-2 no estado de São Paulo. A paciente, uma mulher de 71 anos, apresentou os primeiros sintomas em 30 de julho e já está curada, de acordo com o Centro de Informações Estratégicas em Vigilância em Saúde (Cievs).
Ela teve febre, tosse, fadiga
e dor de cabeça e fez a coleta do exame em 8 de agosto. Segundo o ministério, a
paciente estava com o esquema vacinal completo.
A pasta destacou que a
recomendação da vacinação como principal medida de combate à covid‑19 se torna
cada vez mais importante, com atualização das doses de reforço para prevenção
da doença. Para pessoas do grupo de risco, é importante o uso de máscaras em
situações de maior exposição.
"Desde o fim da
emergência, decretado pela Organização Mundial da Saúde (OMS) em maio deste
ano, ainda se mantém a recomendação para que os grupos de maior risco de
agravamento pela doença continuem a seguir as medidas de prevenção e controle
não farmacológicas, incluindo o uso de máscaras em locais fechados, mal
ventilados ou aglomerações, além do isolamento de pacientes infectados com o
vírus SARS-CoV-2. A recomendação também vale para pessoas com sintomas
gripais", explicou o Ministério da Saúde.
Acrescentou que está em
contato permanente com a Organização Pan-Americana da Saúde (OPAS) e com a
Organização Mundial da Saúde para avaliar o cenário internacional e as novas
subvariantes.
Para evitar o agravamento da
doença, está disponível em toda a rede do Sistema Único de Saúde (SUS),
gratuitamente, o antiviral nirmatrelvir/ritonavir para ser utilizado no
tratamento da infecção pelo vírus logo que os sintomas apareçam e se houver
confirmação de teste positivo.
AUMENTO DE CASOS - OMS
A OMS informou, na última
segunda-feira (14) que foram registrados cerca de 1,5 milhão de novos casos de
covid-19 em todo o mundo, entre 10 de julho e 6 de agosto, um aumento de 80% em
relação ao período anterior. As mortes, por outro lado, tiveram uma queda de
57%.
O aumento tem relação com a
nova variante, que até então tinha sido confirmada em 51 países. Essa variante
apresenta maior capacidade de transmissão e escape imune, o que pode fazer com
que passe a dominar o cenário epidemiológico global. Apesar dessas
características, a OMS classificou a EG.5 apenas como variante de interesse e
de baixo risco para a saúde pública em nível global, porque ela não trouxe
mudanças no padrão de gravidade de doença (hospitalização e óbitos).
Os dados mostram que,
enquanto diversos países registraram queda de novos casos e de óbitos por
covid-19, o leste da Ásia e a Oceania anotaram aumento de novas infecções em
meio a uma redução nos óbitos.
BOLETIM INFOGRIPE, DA
FUNDAÇÃO OSWALDO CRUZ (FIOCRUZ),
Apesar da confirmação da nova
variante no Brasil, o Boletim Infogripe, da Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz),
informou que o cenário no Brasil é de estabilização ou queda dos casos de
síndrome respiratória aguda grave causados pela covid-19.
O coordenador do InfoGripe,
Marcelo Gomes, recomenda que os estados devem manter os fluxos de coleta e
envio de amostras para que a vigilância genômica sobre o SARS-COV-2 possa
ocorrer em todo o território nacional.
"A situação atual ainda é
de certa tranquilidade, mas isso não muda o fato de que a população deve estar
em dia com a vacinação para covid. Os dados continuam mostrando que a vacina
oferece uma proteção muito boa, especialmente para as formas graves da
enfermidade", explica Gomes.Fonte: Agência
Brasil - Publicado em 18/08/2023
sexta-feira, 18 de agosto de 2023
segunda-feira, 14 de agosto de 2023
Há 150 anos nascia Santos Dumont, o "pai da aviação"
Santos Dumont a bordo do 14-Bis, na França |
Há 150 anos, em 20 de julho
de 1873, nascia o inventor brasileiro Alberto Santos Dumont, o "pai da
aviação", cujo legado de invenções fez dele uma das grandes personalidades
brasileiras do século 20.
Santos Dumont criou os
primeiros balões dirigíveis, com os quais realizou as célebres voltas ao redor
da Torre Eiffel. Foi também o primeiro a decolar um protótipo de avião
tripulado, impulsionado por um motor a gasolina, sem ajuda do vento ou de
rampas de lançamento.
Para além das contribuições
aeronáuticas, atribui-se também a Santos Dumont algumas invenções do cotidiano,
como a porta de correr em hangares, a adaptação do relógio de bolso para o
pulso – que virou moda em Paris – e ainda o chuveiro para banhos quentes e
frios, na sua casa em Petrópolis.
CONTROVÉRSIA SOBRE
PIONEIRISMO
Apesar de sua contribuição
para a aviação ser inquestionável, há controvérsias sobre o reconhecimento de
Dumont como o inventor do avião mundo afora. Ao contrário dos brasileiros, para
a Federação Aeronáutica Internacional e a maior parte do mundo, o crédito do
invento é atribuído aos americanos Irmãos Wright.
"Sem dúvida Santos
Dumont é um dos pioneiros da aeronáutica. Mas, para o avião, os Irmãos Wright
são mais importantes", disse o professor Holger Steinle, que antes de se
aposentar em 2013 era administrador da exposição permanente sobre aviação no
Museu Técnico Alemão de Berlim.
Oficialmente, os Wright
fizeram seu primeiro voo público com um avião tripulado em 1908, mas alegaram
que a façanha havia sido feita em dezembro de 1903, nos Estados Unidos,
praticamente três anos antes do 14-Bis.
A polêmica está baseada na
falta de provas testemunhais ou documentos que comprovem a realização desse
voo. Há relatos de cinco testemunhas locais que o teriam presenciado. Mas
nenhuma delas com certificações ou conhecimentos aeronáuticos para confirmá-lo.
Anos depois foi ainda apresentada uma fotografia, supostamente tirada na data
do voo.
Santos Dumont, no entanto,
foi o primeiro a realizar, de forma oficial, um voo perante uma comissão de
especialistas, jornalistas e diversas outras testemunhas.
"[No caso de Dumont]
todos estavam lá registrando com fotos. Havia uma comissão internacional
montada. Existia um regulamento que dizia que só seria avião aquele que
decolasse por meios próprios, enquanto os Irmãos Wright estavam numa praia dos
Estados Unidos, com o vento superforte e utilizavam catapulta. Eles só aparecem
na Europa em 1908, quando outros concorrentes também já estavam com várias
invenções voando bem", disse à Agência Brasil o suboficial da Aeronáutica
Maurício Inácio da Silva, historiador do Museu Aeroespacial (Musal), no Rio de
Janeiro.
No início do século 20, as
revoluções tecnológicas fervilhavam por diversos cantos do mundo, o que
naturalmente torna difícil a atribuição de méritos diante de tantas pesquisas e
protótipos desenvolvidos paralelamente.
O voo do planador motorizado
dos Irmãos Wright, com decolagem realizada de uma colina, não podia ser
considerado voo por meios próprios, como no caso do 14-Bis. Mas, segundo
Steinle, o planador dos Wright se mantinha um bom tempo no ar, era dirigível e
manobrável, podendo retornar ao ponto de decolagem. "Esse é o critério
geralmente reconhecido para se poder falar em voar", disse.
DO BALÃO AO AVIÃO
Nascido na cidade de Palmira,
em Minas Gerais – rebatizada em 1932 em sua homenagem –, Santos Dumont sempre
acreditou que o homem poderia voar. Aos 18 anos foi emancipado e recebeu uma
fortuna familiar para que pudesse prosseguir seus estudos na França.
O brasileiro chegou a Paris
em 1891 e pôde vivenciar de perto as grandes revoluções tecnológicas e
culturais, como o surgimento da lâmpada elétrica, o desenvolvimento da
fotografia, do cinema e, claro, os primeiros carros com motores de combustão.
Foi no balonismo que Dumont
iniciou seus trabalhos de aviação. Após alguns protótipos que deram errado, ele
conseguiu resolver o grande problema da dirigibilidade dos balões. Em 1899, o
dirigível N-3, em formato cilíndrico, que podia ser direcionado através de um
motor adaptado, ergueu voo perante o público francês e contornou a Torre
Eiffel, pousando em seguida em condições controladas.
Essa manobra fez com que
Santos Dumont alcançasse seu prestígio com o público francês e o deixou
confiante para participar do Prêmio Deutsch. Criado por um milionário judeu, o
prêmio prometia uma vultosa quantia em dinheiro para o aviador que criasse um
dirigível eficiente, rápido e que realizasse um percurso determinado perante a
comissão do Aeroclube da França.
Em outubro de 1901 Dumont
executou a prova com o novo dirigível N-6, ganhando o prêmio em dinheiro e
reconhecimento internacional.
Seguiram-se inúmeras
publicações sobre o seu feito e convites de todo o mundo para homenagens
internacionais e a continuidade dos seus projetos. A imagem do brasileiro
voador ficou conhecida em toda Paris.
Era chegada a hora de tentar
algo "mais pesado que o ar". Em 1906, Santos Dumont desenvolveu o
famoso 14-Bis. O modelo tripulado resolvia o grande problema de levantar voo
por meios próprios. A aeronave com um formato excêntrico possuía motor a
gasolina, que conferia velocidade, e um design que aproveitava a aerodinâmica
do ar.
Foi em 23 de outubro de 1906,
cinco anos depois do vôo de dirigível ao redor da Torre Eiffel, que Dumont fez
o 14-Bis voar a três metros de altura ao longo de 60 metros, sem o auxílio de
rampas, catapultas ou do vento, apenas com a propulsão do motor. A façanha
ocorreu perante uma comissão do Aeroclube da França, que concedeu a ele um
prêmio em dinheiro.
MORTE
Em 1931, Santos Dumont voltou
ao Brasil num estado de saúde debilitado e muito depressivo. Ele passou alguns
meses em viagens pelo país até se instalar num hotel em Guarujá, no litoral
Paulista.
O inventor se resguardou de
convívios sociais e já não aceitava homenagens, tendo recusado tomar posse da
cadeira reservada a ele na Academia Brasileira de Letras.
Em julho de 1932, Santos
Dumont pôs fim à própria vida em seu quarto de hotel, aos 59 anos. Por não ter
deixado uma nota de suicídio, especula-se que Dumont teria visto aviões de
combate sobrevoando Guarujá para o ataque ao Campo de Marte, em São Paulo, devido
à Revolução Constitucionalista. Ver seu invento como arma de guerra teria sido
a causa de seu grande desgosto, diz essa tese.
HOMENAGEM NA LUA
Não é exagero dizer que a fama do inventor chegou até à Lua. Em 1973, como homenagem pelo centenário de nascimento do brasileiro, a União Astronômica Internacional batizou de Santos Dumont uma cratera existente no satélite natural da Terra. Com 8,8 quilômetros de diâmetro, a cratera fica a 54 quilômetros do local de pouso da missão Apollo 15, em 1971. Fonte: Deutsche Welle - 20/07/2023 20 de julho de 2023